Teknikkkurs et egnet sted i Kragerø
Gunnkurs kreves.
Teknikkurs er en fin anledning til å utvikle dine padleferdigheter og anbefales for alle.
Delmål Løfte, bære, sjøsette Sikring av kajakk - fra hjem til skjær Kanting av kajakk Effektive framdriftstak på tur Bakoverpadling 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk, styretak bak, baugtak, sideveis forflytning med og uten fart i kajakken. Sculling for støtte. Støttetak (høye og lave) Tauing og bruk av taueline som sikring kameratredning, egenredning,eskimoredning. Deltakeren får innføring i rulleteknikk
Pris 2000,-
Leie av kajakk med vest,åre og trekk 500.- (ikke våtdrakt)
Bindene påmelding til rolf.olsen@kebas.no innen 01.08.20120
Lliste over det du bør ha med deg til kurset:
Vann og/eller annen drikke i en flaske som kan festes på kajakken.
Niste til lunsj og energirike snacks.
Tørr- eller våtdrakt (det blir en del øving i vannet), evt. klær som kan bli våt og ull undertøy.
Padlejakke eller vindjakke som gir god bevegelse (trengs ikke hvis du har tørrdrakt).
Fottøy som tåler vann, helst uten skolisser. Badesko eller andre våtsko er bra.
Badehåndkle
Hansker (f.eks. seile- eller sykkelhansker) hvis du har lett for å få vannblemmer.
Skyggelue eller solhatt, solbriller med snor, solfaktor.
Jakke/genser og lue som er lett å pakke (for bruk på land).
Sitteunderlag (for bruk på land).
Klær å ha på etter padling.
Slepetau, hjelm – sykkelhjelm kan også brukes
Kursdagene blir lagt opp som turer, du må derfor ha med matpakke og drikke (drikkeflaske og termos) begge dagene.
Mer nøaktig sted kommer jeg tilbake til etter værmeldingen
Ta kontakt med oss hvis det er noe du lurer på.
Nærmere informasjon fra kursholder når det nærmer seg
Rolf.olsen@kebas.no Se mindre