Introduksjonskurs Hamar Roklubb.
Dato: 18.08.16
Pris 800.- kr, betales ved oppmøte
Varighet: 17.00-21.00
Gjennomført kurs gir 'Våttkort'
Sted: Hamar Roklubb holder til på Tjuvholmen ved Hamar. Kurset avholdes utenfor klubbens lokaler.Det er garderober, dusjer og toalett her.
Påkledning: Ha på dere våtdrakt eller treningsklær med ull under. På slutten av kurset skal alle velte en tur, men det er mulighet for en varm dusj etter dette. Ta med skift og håndkle. Fint med tykke ullsokker eller Crocs i kajakken.
Målsetning for kurset: Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Mer informasjon:
http://hamarroklubb.no