Varighet: 16 timer
Tidspunkt: Lørdag og søndag 20 -21 juni 09 -17 begge dager

Oppmøte ved klubbhuset i Mosseveien 169 kl 0845

Klubben holder alt utstyr. Det tas hensyn til vær, vind og temperatur i vannet. Maks 12 deltager pr kurs.
Dersom det blir mindre enn 4 deltagere vil kurses avlyses/flyttes til en annen dag.
Kurset krever ingen forkunnskaper.

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Delmål

Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
Effektiv fremoverpadling
Bakoverpadling og stopp.
Sideveis forflytning av kajakken.
Lavt støttetak.
Styretak (bak).
Sving (sveipetak og styretak).
Ilandstigning.
Sikring av kajakk etter ilandstigning
Redningsteknikker
Skadeforebygging
Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
Generelt om friluftsliv og Allemannsretten
Sporløs ferdsel
Krav til deltakelse

Kurset krever ingen forkunskaper
Varighet: 16 timer.

Påmelding: https://spond.com/discover/nb-no/events/2001E939AE514A0ABD8CD416EC6FA22A

Mer informasjon:
https://nordstrand-if.no/vannsport/kurskalender