Grunnkurs Hav pris for medlemmer 2000kr og for medlemer under 19år 1000kr. betalast på vipps til #124088 Herøy kajakklubb. For å melde deg inn i klubben, bruk lenka her: https://www.heroykajakk.no/ minimum 8 deltakarar maks 12 Hovedmål Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. Delmål Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken Effektiv fremoverpadling Bakoverpadling og stopp. Sideveis forflytning av kajakken. Lavt støttetak. Styretak (bak). Sving (sveipetak og styretak). Ilandstigning. Sikring av kajakk etter ilandstigning Redningsteknikker Skadeforebygging Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap Generelt om friluftsliv og Allemannsretten Sporløs ferdsel Krav til deltakelse Varighet 16 timer. Organisering Helgekurs Evaluering Gjennomført. For å sikre en god opplevelse som gir mersmak anbefales det at kurset legges opp som en tur. Padling er i fokus, redningsøvelser trenger ikke drilles. Teknikkene vises og læres på en skuldervennlig måte, feks. lavt støttetak. I tillegg skal deltakerne bli kjent med verdien med å padle i en gruppe, enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. Veileder vurderer ut i fra lokale forhold hvor mye teori og praksis som legges inn for å nå kursets hovedmål og komme gjennom innholdet.

Mer informasjon:
https://www.heroykajakk.no/